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退一步提问法：先让 AI 想清楚原理，再回答具体问题

退一步提问（step-back prompting）是先让模型回答一个更抽象的原理性问题，再用这个原理解决具体问题的提示技巧。本文讲清它适合什么场景、两段式提示词怎么写、常见误用，以及如何和其他技巧组合。