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播客主持人用 AI 写节目 Show Notes：时间轴、要点与链接一次整理

播客主持人如何用 AI 从录音转写稿生成节目简介、时间轴和要点？本文介绍转写、分段、生成 Show Notes 的完整步骤，附提示词、示意输出，以及核对时间戳和嘉宾观点的方法。