15 分钟用 AI 完成新学员评估(健身教练快速版)
健身教练用 AI 新学员评估的 15 分钟版:把问卷交给 AI 整理成评估表,同时说明需要人工把关的地方(遗漏健康风险)。步骤、提示词与检查要点可直接套用。适合学员多、计划要个性化的健身教练参考。
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