10 分钟上手「职业规划」Skill：从零到第一次跑通
10 分钟跑通职业规划 Skill：准备材料、写最小指令、放进工具、运行一次、修正一处，附可复制的最小指令模板。适用于个人用户的日常工作。示例均为示意，以平台官方文档为准。
阅读全文 →标签：个人效率与生活
个人效率与生活领域的智能体 Skill 合集：25 个技能、800 篇，含 SKILL.md 写法、各平台配置示例、测试用例、安全审查与团队落地。
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10 分钟上手「笔记整理」Skill：从零到第一次跑通
10 分钟跑通笔记整理 Skill：准备材料、写最小指令、放进工具、运行一次、修正一处，附可复制的最小指令模板。适用于个人用户的日常工作。示例均为示意，以平台官方文档为准。
阅读全文 →用 Dify 工作流实现「阅读管理」：节点设计与搭建步骤
在Dify 工作流上实现阅读管理技能：管理阅读清单与读后总结。本文给出示意配置、启用步骤、一次完整运行、测试方法与常见坑，适合个人用户参考。文中配置为示意，入口与字段以官方文档为准。
阅读全文 →学习新技能 Skill 介绍：让智能体按固定流程完成任务
介绍学习新技能智能体 Skill：它能制定新技能自学计划，适合哪些人、不适合哪些场景，可在哪些平台实现，以及从提示词到技能包的上手路径。适用于个人用户的日常工作。
阅读全文 →「聚会策划」智能体 Skill 是什么：能做什么、适合谁、怎么开始
介绍聚会策划智能体 Skill：它能策划生日或家庭聚会，适合哪些人、不适合哪些场景，可在哪些平台实现，以及从提示词到技能包的上手路径。适用于个人用户的日常工作。
阅读全文 →「笔记整理」Skill 使用检查清单：用前、用中、用后
笔记整理 Skill 一页检查清单：编写时、上线前、每次使用时与使用后的检查项，以及每一步的快速核对。适用于个人用户的日常工作。示例均为示意，以平台官方文档为准。
阅读全文 →个人邮箱整理 Skill 测试清单：正常、边界与越界输入
为个人邮箱整理 Skill 设计 6 类测试输入：正常、缺信息、矛盾、超长、提示注入与越权请求，附预期行为、检查点与判定标准。适用于个人用户的日常工作。示例均为示意，以平台官方文档为准。
阅读全文 →没有智能体平台也能用：「笔记整理」纯提示词版本
没有智能体平台也能用的笔记整理提示词：角色、任务、输入、步骤、输出与约束齐全，可直接复制到任意对话助手中使用。适用于个人用户的日常工作。示例均为示意，以平台官方文档为准。
阅读全文 →用扣子（Coze）实现「亲子活动」：人设、工作流与发布
在扣子（Coze）智能体与工作流上实现亲子活动技能：根据孩子年龄推荐亲子活动。本文给出示意配置、启用步骤、一次完整运行、测试方法与常见坑，适合个人用户参考。文中配置为示意，入口与字段以官方文档为准。
阅读全文 →Dify 实战：把旅行规划做成团队可用的应用
在Dify 工作流上实现旅行规划技能：根据预算与兴趣规划行程。本文给出示意配置、启用步骤、一次完整运行、测试方法与常见坑，适合个人用户参考。文中配置为示意，入口与字段以官方文档为准。
阅读全文 →腾讯元器实战：做一个习惯养成助手
在腾讯元器上实现习惯养成技能：帮助制定并跟踪习惯计划。本文给出示意配置、启用步骤、一次完整运行、测试方法与常见坑，适合个人用户参考。文中配置为示意，入口与字段以官方文档为准。
阅读全文 →飞书 aily 实战：给智能伙伴加上阅读管理技能
在飞书 aily上实现阅读管理技能：管理阅读清单与读后总结。本文给出示意配置、启用步骤、一次完整运行、测试方法与常见坑，适合个人用户参考。文中配置为示意，入口与字段以官方文档为准。
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