在文心智能体平台做「日记引导」：人设、知识库与插件
在文心智能体平台上实现日记引导技能：提供每日反思问题。本文给出示意配置、启用步骤、一次完整运行、测试方法与常见坑，适合个人用户参考。文中配置为示意，入口与字段以官方文档为准。
阅读全文 →标签：个人效率与生活
个人效率与生活领域的智能体 Skill 合集：25 个技能、800 篇，含 SKILL.md 写法、各平台配置示例、测试用例、安全审查与团队落地。
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「家庭财务整理」Skill 极简版与进阶版：怎么选、怎么升级
家庭财务整理 Skill 的极简版与进阶版对比：五行提示词与完整技能包各自适合什么情况，什么时候该升级，附示例与对比表。适用于个人用户的日常工作。示例均为示意，以平台官方文档为准。
阅读全文 →10 分钟上手「致辞撰写」Skill：从零到第一次跑通
10 分钟跑通致辞撰写 Skill：准备材料、写最小指令、放进工具、运行一次、修正一处，附可复制的最小指令模板。适用于个人用户的日常工作。示例均为示意，以平台官方文档为准。
阅读全文 →在 AGENTS.md 里写「阅读管理」技能：通用编码智能体都能用
在AGENTS.md上实现阅读管理技能：管理阅读清单与读后总结。本文给出示意配置、启用步骤、一次完整运行、测试方法与常见坑，适合个人用户参考。文中配置为示意，入口与字段以官方文档为准。
阅读全文 →用 GPTs 实现「个人项目规划」：指令、知识与 Actions
在GPTs上实现个人项目规划技能：规划业余个人项目。本文给出示意配置、启用步骤、一次完整运行、测试方法与常见坑，适合个人用户参考。文中配置为示意，入口与字段以官方文档为准。
阅读全文 →把「旅行规划」做成 Claude Code Skill：SKILL.md 写法与上手
在Claude Code Skill上实现旅行规划技能：根据预算与兴趣规划行程。本文给出示意配置、启用步骤、一次完整运行、测试方法与常见坑，适合个人用户参考。文中配置为示意，入口与字段以官方文档为准。
阅读全文 →Claude Code Skill 实战：亲子活动的目录结构与示例
在Claude Code Skill上实现亲子活动技能：根据孩子年龄推荐亲子活动。本文给出示意配置、启用步骤、一次完整运行、测试方法与常见坑，适合个人用户参考。
阅读全文 →用 OpenAI Agents SDK 实现「笔记整理」：工具与智能体代码
在OpenAI Agents SDK上实现笔记整理技能：整理零散笔记为知识卡片。本文给出示意配置、启用步骤、一次完整运行、测试方法与常见坑，适合个人用户参考。文中配置为示意，入口与字段以官方文档为准。
阅读全文 →10 分钟上手「数字整理」Skill：从零到第一次跑通
10 分钟跑通数字整理 Skill：准备材料、写最小指令、放进工具、运行一次、修正一处，附可复制的最小指令模板。适用于个人用户的日常工作。示例均为示意，以平台官方文档为准。
阅读全文 →MCP 实战：用工具和提示模板封装外语练习伙伴
在MCP 服务上实现外语练习伙伴技能：进行日常外语对话练习。本文给出示意配置、启用步骤、一次完整运行、测试方法与常见坑，适合个人用户参考。文中配置为示意，入口与字段以官方文档为准。
阅读全文 →扣子工作流实战：搭一个周末计划智能体
在扣子（Coze）智能体与工作流上实现周末计划技能：根据天气与兴趣安排周末。本文给出示意配置、启用步骤、一次完整运行、测试方法与常见坑，适合个人用户参考。文中配置为示意，入口与字段以官方文档为准。
阅读全文 →在阿里云百炼搭建「决策辅助」智能体：提示词、知识库与发布
在阿里云百炼智能体应用上实现决策辅助技能：用结构化方法辅助个人决策。本文给出示意配置、启用步骤、一次完整运行、测试方法与常见坑，适合个人用户参考。文中配置为示意，入口与字段以官方文档为准。
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