「习惯养成」的 SKILL.md 怎么写：逐段拆解与完整示例
以习惯养成为例逐段讲解 SKILL.md：name、description 怎么写才能被正确触发，步骤、输出与约束如何组织，附完整示例与目录结构。适用于个人用户的日常工作。
阅读全文 →标签：个人效率与生活
个人效率与生活领域的智能体 Skill 合集：25 个技能、800 篇，含 SKILL.md 写法、各平台配置示例、测试用例、安全审查与团队落地。
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「学习新技能」Skill 使用检查清单：用前、用中、用后
学习新技能 Skill 一页检查清单：编写时、上线前、每次使用时与使用后的检查项，以及每一步的快速核对。适用于个人用户的日常工作。示例均为示意，以平台官方文档为准。
阅读全文 →「笔记整理」Skill 极简版与进阶版：怎么选、怎么升级
笔记整理 Skill 的极简版与进阶版对比：五行提示词与完整技能包各自适合什么情况，什么时候该升级，附示例与对比表。适用于个人用户的日常工作。示例均为示意，以平台官方文档为准。
阅读全文 →在团队推广「笔记整理」Skill：版本、评审与维护
在团队中推广笔记整理 Skill：统一存放位置、版本与变更记录、评审规则、培训说明、反馈收集与分阶段推广节奏。适用于个人用户的日常工作。示例均为示意，以平台官方文档为准。
阅读全文 →职业规划 Skill 避坑指南：写法、权限与输出问题
把职业规划做成智能体 Skill 时最常见的 8 个坑：描述太空、步骤太粗、没有格式、权限过大等，每条都给出具体改法。适用于个人用户的日常工作。示例均为示意，以平台官方文档为准。
阅读全文 →关于 致辞撰写 Skill 的 8 个常见问题
关于致辞撰写智能体 Skill 的 8 个常见问题：和提示词的区别、是否需要编程、平台怎么选、输出能否直接用、数据安全等。适用于个人用户的日常工作。示例均为示意，以平台官方文档为准。
阅读全文 →「笔记整理」智能体 Skill 是什么：能做什么、适合谁、怎么开始
介绍笔记整理智能体 Skill：它能整理零散笔记为知识卡片，适合哪些人、不适合哪些场景，可在哪些平台实现，以及从提示词到技能包的上手路径。适用于个人用户的日常工作。
阅读全文 →外语练习伙伴 Skill 一页检查清单
外语练习伙伴 Skill 一页检查清单：编写时、上线前、每次使用时与使用后的检查项，以及每一步的快速核对。适用于个人用户的日常工作。示例均为示意，以平台官方文档为准。
阅读全文 →「时间复盘」Skill 常见坑：8 个问题与改法
把时间复盘做成智能体 Skill 时最常见的 8 个坑：描述太空、步骤太粗、没有格式、权限过大等，每条都给出具体改法。适用于个人用户的日常工作。示例均为示意，以平台官方文档为准。
阅读全文 →用钉钉 AI 助理实现「致辞撰写」：角色、知识与动作
在钉钉 AI 助理上实现致辞撰写技能：撰写婚礼、生日等场合致辞。本文给出示意配置、启用步骤、一次完整运行、测试方法与常见坑，适合个人用户参考。文中配置为示意，入口与字段以官方文档为准。
阅读全文 →日记引导 Skill 两种写法对比：五行提示词还是完整技能包
日记引导 Skill 的极简版与进阶版对比：五行提示词与完整技能包各自适合什么情况，什么时候该升级，附示例与对比表。适用于个人用户的日常工作。示例均为示意，以平台官方文档为准。
阅读全文 →「面试准备」Skill 常见问题解答
关于面试准备智能体 Skill 的 8 个常见问题：和提示词的区别、是否需要编程、平台怎么选、输出能否直接用、数据安全等。适用于个人用户的日常工作。示例均为示意，以平台官方文档为准。
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