Medium / Substack是以长文写作与邮件订阅为核心的平台：Medium 偏阅读社区，Substack 偏作者自有订阅。在这样的平台上做开头钩子，目标很明确：在开头几秒或第一句话就让目标用户确认“这和我有关、值得看下去”。如果你想用一周时间把这件事做扎实，可以按下面的节奏推进，每天 30～60 分钟即可。

第 1 天：直接说出用户的问题或想要的结果

做完后找一位朋友或同事看一眼，听听反馈。

放到一个具体账号上看（示例）

设想一位虚构的创作者「车评老赵」，主做用车常识，面向新车主。ta 最常遇到的问题是专业名词多，普通用户理解门槛高。如果把开头钩子落到 ta 的账号上，可以先拿「用车误区」这个方向试一次：给出一个具体的反差、误区或悬念（不夸大）；然后删掉寒暄和自我介绍，把它们放到后面；一段时间后回头检查效果。（人物与情节均为虚构，仅作演示。）

第 2 天：给出一个具体的反差、误区或悬念（不夸大）

记录遇到的问题，第 7 天一起复盘。

第 3 天：说明看完能得到什么

先完成，再完善，别在细节上卡太久。

第 4 天：删掉寒暄和自我介绍，把它们放到后面

今天的产出写进文档，明天直接接着用。

第 5 天：准备 3 种开头写法并比较

记录遇到的问题，第 7 天一起复盘。

第 6 天：检查开头承诺在内容中是否兑现

今天的产出写进文档，明天直接接着用。

第 7 天：回顾一周的成果，写下复盘与下周计划

记录遇到的问题，第 7 天一起复盘。

这周要用到的模板

开头类型：
①问题型：“你是不是也遇到过【问题】？”
②结果型：“【结果】，我只做了这三件事。”
③误区型：“很多人做【事】的第一步就错了。”
④场景型：“如果你正在【场景】，这条文章能帮你省下【时间/麻烦】。”

第 7 天的复盘问题

  • 这周做完的事情中，哪件最有效？

  • 哪一步最费时间，能否简化？

  • 以下指标是否有变化：

  • 开头留存或前几秒留存（平台提供时）

  • 完播/完读率

  • 评论中是否出现“说到我心里”的反馈

先了解Medium / Substack

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文字内容的钩子是第一句，必须独立成立。

一周里最容易出现的问题

  • 开头太慢：第一句就进入主题。
  • 钩子夸大：承诺必须能兑现。
  • 只有悬念没有信息：悬念后尽快给出价值。
  • 每条都同一句开场：交替使用不同类型。
  • 开头和内容无关：开头要概括主体内容。

每天收尾时检查

  • 第一句进入主题
  • 说明价值
  • 不夸大
  • 删掉寒暄
  • 准备多版本
  • 兑现承诺

落地建议

不要试图一次做到完美。先按最简单的版本跑两到三周，再根据反馈逐步加细节——这比一开始就设计复杂流程更容易坚持。

遇到拿不准的情况，可以先在小范围试：选一两条内容应用新做法，与原做法对比，再决定是否全面推广。

延伸阅读

提示：本文不提供未经核实的统计数字或“算法秘诀”；示例均为虚构，Medium / Substack的规则与功能请以官方公告和帮助中心为准。