很多人在Medium / Substack上卡在正文文案这一步。先说清楚目的——让正文结构清楚、信息有用，并自然引导互动或下一步行动；再看具体怎么做。做了正文文案之后，怎么知道是否有效？关键是选对指标、按时记录、和自己比较。

放在Medium / Substack上要注意什么

在Medium / Substack，内容会出现在订阅邮件、平台推荐、搜索和社交分享等位置；读者为深度与观点付费或订阅，稳定更新和清晰定位比单篇爆款更重要。

文字平台正文就是内容本身，节奏感和分段更重要。

假设你是这样一位创作者（虚构）

「Mia」在Medium / Substack上分享英语口语，受众是想提升口语的上班族。在正文文案这件事上，ta 的困扰是：内容同质化，和其他账号区别不大。按本文的思路，ta 第一步做的是「开头一句概括价值」，接着以「地道表达」为切入点完成「每段只讲一个点，句子简短」，最后通过「发布前通读，删掉废话和夸大用语」形成闭环。（人物与情节均为虚构，仅作演示。）

核心指标

指标记录方式判断方式
完读/停留时长（平台提供时）发布后固定时间记录与自己的历史数据比较
评论数量与质量发布后固定时间记录与自己的历史数据比较
收藏/保存发布后固定时间记录与自己的历史数据比较

复盘记录表（示意）

日期：【】
本期做了什么：【】
指标变化：【填写你的真实数据】
用户反馈：【评论/私信要点】
原因分析：【】
下次调整：【】

复盘时问自己的问题

  • 哪条内容表现最好？它和其他内容有什么不同？
  • 用户的反馈与数据是否一致？
  • 这次的变化是否可能来自外部因素（节假日、热点）？
  • 下一步只改一件事，是哪件？

数据不好时先检查这些

  • 大段文字不分段：按要点分段。
  • 只有观点没有例子：每个要点配一个例子。
  • 结尾硬要点赞关注：用真实问题引导讨论。
  • 使用夸大或违规用语：按Medium / Substack规则自查。
  • 复制粘贴其他平台的文案：按Medium / Substack的阅读习惯改写。

对照的标准做法

  1. 开头一句概括价值
  2. 用小标题、序号或分段组织信息
  3. 每段只讲一个点，句子简短
  4. 加入具体例子或个人经验
  5. 结尾给出明确的下一步：收藏、评论问题、看下一篇
  6. 发布前通读，删掉废话和夸大用语

让 AI 帮你分析

提示词 1

请把这段内容改写成适合Medium / Substack的正文，要求开头一句说价值，分 3 个要点，每个要点带例子，结尾提一个讨论问题：【内容】

提示词 2

检查这段Medium / Substack文案的夸大用语和不清楚的表达，并给出修改：【文案】

怎么坚持下去

不要试图一次做到完美。先按最简单的版本跑两到三周，再根据反馈逐步加细节——这比一开始就设计复杂流程更容易坚持。

遇到拿不准的情况，可以先在小范围试：选一两条内容应用新做法，与原做法对比，再决定是否全面推广。

延伸阅读

提示：本文不提供未经核实的统计数字或“算法秘诀”；示例均为虚构，Medium / Substack的规则与功能请以官方公告和帮助中心为准。