先说清楚它是什么：通义万相属于「图像与设计」方向的在线服务，阿里通义系列的图像与视频生成产品。

如果你刚开始接触它，可以按下面 7 天的安排练习，每天 20 到 40 分钟。

每日安排

  • 第 1 天：注册与熟悉界面：用工作邮箱注册，开启双重验证；先在免费额度或试用期内体验核心功能。
  • 第 2 天：完成第一个任务「公众号封面」，按下文提示词操作。
  • 第 3 天：换一类任务「老照片修复」，对比两次结果的质量。
  • 第 4 天：学习关键概念：提示词权重、负面提示词、种子（Seed）
  • 第 5 天：用真实工作材料做一次「活动海报底图」，记录省下的时间和需要返工的地方。
  • 第 6 天：排查问题：对照常见问题「人物手指或文字变形」等检查自己的用法。
  • 第 7 天：复盘：保留有效的提示词，写下继续使用或放弃的理由。

第 2 天的练习材料

公众号封面

适用情况：手头有文章标题和主题时。

生成一张 2.35:1 的横版封面，主题是【主题】，扁平插画风，主色为蓝绿色，画面中不出现任何文字，主体在画面右侧。

交付前确认：画面没有乱码文字。

一周后怎么判断值不值得继续

  • 是否稳定地节省了时间，而不只是第一次觉得新鲜。
  • 返工次数是否在下降。
  • 与即梦等同类相比，是否更适合你的场景。
  • 数据与费用是否在可接受范围内。

延伸练习

电商主图

准备材料：一张白底商品照片。

为这件商品生成一张主图背景：浅色木质桌面、自然窗光、背景虚化，商品保持原样不变形，画面四周留出适合加文字的空间。

检查点：商品外观与原图一致。

社媒配图系列

输入：同一主题的 4 条帖子文案。

生成 4 张风格一致的配图：同一个卡通角色、同一配色和线条风格，分别表现【场景1/2/3/4】。

检查点：4 张图的角色一致。

产品概念草图

准备材料：一段产品功能描述。

根据描述生成 3 个不同造型方向的概念草图，线稿风格，白底，分别偏向简约、复古和科技感。

验收标准：三个方向有明显区别。

常见问题：人物手指或文字变形

减少画面中的文字需求，文字后期用设计软件加；必要时局部重绘。

常见问题：商品被改了形状

用局部重绘只改背景，或先抠图再合成。

常见问题：多张图风格不统一

固定种子、参考图和风格描述词，一次只改一个变量。

概念补充：种子（Seed）

控制随机性的数字，固定种子便于复现和微调。

概念补充：负面提示词

告诉模型不要出现的内容，如多余手指、文字、水印。

适合人群：设计师

设计师可以用通义万相处理灵感与草图、多尺寸物料适配等工作。需要注意：确认生成素材与字体的商用授权，客户未公开的项目不要上传。

适合人群：电商运营

电商运营可以用通义万相处理商品详情与主图、活动方案与客服话术等工作。需要注意：商品参数和促销规则必须与后台一致，避免虚假宣传。

写在最后

所有示例输出均为示意，不代表真实统计或效果承诺；请以自己的测试结果为准。

文中提示词和示例仅作示意，实际效果取决于你的材料和通义万相当前版本，重要内容请人工核对后再使用。

延伸阅读