游泳教练用 AI 做学员进度卡：每节课 3 分钟写完家长反馈
游泳教练下课后往往只剩几分钟，家长又希望知道“孩子今天学了什么、下一步练什么”。用 AI 的做法是：教练用语音或几个关键词记下每个孩子的表现，AI 按固定的技能分级表整理成进度卡和一段家长反馈，教练确认后发出。
场景
一名儿童游泳教练，每节课带 6 个孩子，每周 10 节课。家长群里经常有人问进度，教练逐一回复很耗时，而且反馈质量不稳定。
工具
手机语音输入 + 通用对话助手。进度卡可以保存在表格或笔记软件中，每个孩子一页。
步骤
- 建立技能分级表（一次性工作）：如“水中适应 → 漂浮 → 打腿 → 换气 → 自由泳配合”，每级写一句达标标准。
- 课后速记：每个孩子一句，如“小A，漂浮能保持5秒，换气还会抬头太高，有点怕水”。
- 交给 AI 整理：输出进度卡（当前级别、本节表现、下节重点）和家长反馈。
- 教练检查：特别是涉及安全和身体状况的描述。
- 发送并记录，下节课前看一眼“下节重点”。
提示词
你是儿童游泳课的助教。根据技能分级表和我的课后速记，为每个孩子生成：
1. 进度卡：当前级别｜本节表现（2点）｜下节练习重点（1-2点）
2. 家长反馈：80字以内，先说进步，再说一个具体练习方向，语气温和
技能分级表：【粘贴】
速记：【粘贴，名字用代号】
要求：不夸大进度，不承诺“几节课学会”；涉及怕水、身体不适的情况，只如实转述，不做判断。
示例输出（示意）
小A｜进度卡：当前级别：漂浮。本节表现：能独立漂浮约 5 秒；换气时头抬得较高。下节重点：浮板辅助下练习侧头换气。
家长反馈：小A今天已经能自己漂浮几秒了，进步很明显！换气时头抬得比较高，下节课我们会用浮板专门练侧头换气。孩子还有点紧张，家里可以多鼓励。
技巧与坑
- 分级表越具体，AI 的判断越稳定；没有标准时它会随意升级。
- 孩子姓名用代号输入，发送时再替换，保护未成年人隐私。
- 呛水、抽筋等安全事件不要只靠 AI 生成的文字，应当面或电话与家长沟通。
- 每月让 AI 汇总四次进度卡，生成一段阶段小结。
变体
- 成人游泳课：反馈对象换成学员本人，加入自主练习建议。
- 结业证书文案：根据最终级别生成一句个性化寄语。
- 适用于其他运动课，如攀岩、轮滑，换掉分级表即可。