中小学老师怎么用 Supernormal：3 个高频任务的做法
Supernormal 是一款在线服务：自动生成会议纪要并同步到协作工具的助手。
这篇写给中小学老师：围绕备课与分层练习、批改反馈与评语和家校沟通通知这几类日常工作，说明它能帮上什么忙、怎么用、哪些地方必须自己把关。
中小学老师的三个高频用法
1. 备课与分层练习
可直接复制到 Supernormal 里修改：
为【年级】【学科】的【知识点】设计一组分层练习：基础题 5 道、提升题 3 道、拓展题 2 道，每道题注明考查点，答案和解析单独放在最后。
把关：题目难度梯度明显、答案经过人工验算。
2. 批改反馈与评语
提示词示例：
根据下面的作文评分要点和学生作文（已去掉姓名），写一段 120 字以内的评语：先肯定一个具体优点，再指出一个最需要改进的地方，并给出修改示例。
把关：评语具体到作文内容，不是套话。
3. 家校沟通通知
可直接复制到 Supernormal 里修改：
写一则家长群通知：【活动/事项】，包含时间、地点、需要家长配合的事项和联系方式，语气亲切简洁，控制在 200 字以内。
把关：时间地点与学校安排一致。
也可以试试：会议纪要
这是「会议与笔记」类工具的通用任务，中小学老师同样用得上。
根据转写生成纪要：会议结论、待办（负责人 + 截止日期）、未决问题。没有明确负责人的待办标注「待认领」，不要自行分配。
边界与合规
学生个人信息和成绩不要上传到未经学校批准的工具。
- 产出由中小学老师本人负责，AI 只是草稿和辅助。
- 对外内容发布前至少看一遍。
- 如单位有规定的工具清单，优先在清单内选择；Supernormal 的同类还有 Fireflies、Fathom。
一周试用建议
选一个最常做的任务连续用 5 个工作日，记录每次节省的时间和需要修改的地方，再决定是否把 Supernormal 纳入日常流程。
延伸练习
面试记录
准备材料：一次面试录音（已告知候选人）。
根据面试记录，按岗位要求的 4 项能力整理候选人的回答要点和证据，不做录用建议，只陈述事实。
验收标准：只陈述事实不下结论。
周会对比
输入：连续两周的周会纪要。
对比这两次周会，列出上周承诺本周未完成的事项、新增的风险，以及反复被提到的问题。
检查点：未完成事项准确对应。
讲座笔记
适用情况：手头有一场讲座或课程录音时。
把讲座整理为结构化笔记：大纲、每部分要点、讲者推荐的资料，以及我可以继续追问的 3 个问题。
检查点：大纲与讲座顺序一致。
常见问题：敏感会议被自动录制
关闭自动加入，敏感会议改为手动记录。
常见问题：纪要太长没人看
使用固定模板，只保留结论、待办和未决问题。
常见问题：外部参会者介意录音
会前告知用途和保存期限，必要时关闭录制。
概念补充：会议机器人
以参会者身份加入会议进行录制转写的程序。
注意事项
本文基于 Supernormal 公开的定位与通用用法编写，具体功能、套餐与可用地区以官方页面为准，产品更新后界面和名称可能变化。
涉及个人信息、商业机密或受监管数据时，先确认 Supernormal 的数据处理条款，再决定能否使用。