播客主持人用 AI 写节目 Show Notes：时间轴、要点与链接一次整理
一期 60 分钟的播客，写 Show Notes 往往要再花一小时。更省力的流程是：先用转写工具得到带时间戳的文字稿，再让 AI 按话题切分并生成简介、时间轴和要点，最后由主持人核对嘉宾原意和时间点。
场景
一档每周更新的科技访谈播客，主持人兼剪辑。听众希望在小宇宙、Apple Podcasts 等平台的简介里看到时间轴和提到的书籍、工具。
工具
- 转写：剪辑软件自带的转写，或 Whisper 等语音识别工具，导出带时间戳的文本
- 整理：能处理长文本的对话助手（文本过长时分两段输入）
步骤
- 导出转写稿，保留
[00:12:30]这样的时间戳。 - 粗修人名和术语：转写最容易错在嘉宾姓名、产品名，先全局替换。
- 用提示词生成 Show Notes 草稿。
- 核对时间轴：在剪辑软件里抽查每个章节起点。
- 核对嘉宾观点：凡是“嘉宾认为……”的句子，回到原文确认没有曲解。
- 补充链接：节目中提到的书和工具由你自己找官方链接，不让 AI 生成网址。
提示词
下面是一期播客的转写稿，带时间戳。请生成 Show Notes：
1. 节目简介：120 字以内，说明本期主题和嘉宾讨论的核心问题
2. 时间轴：按话题切分 6-10 段，格式“00:00 话题标题”，时间取该话题第一次出现的时间戳
3. 本期要点：5 条，每条一句话，只写转写稿中明确说过的内容
4. 提到的资源：列出书名、工具名、人名，不要编造链接
不要添加转写稿中没有的观点或数据。
转写稿：【粘贴】
示例输出（示意）
时间轴 00:00 开场与嘉宾介绍 06:42 为什么开始用 AI 做代码评审 18:15 团队里最常见的三个误用 33:50 如何给新人设计练习任务
提到的资源：《人月神话》、Git、某开源评测框架（名称以节目为准）
技巧与坑
- 转写稿超长时，分上下半场处理，再让 AI 合并时间轴。
- AI 有时会把主持人的话归到嘉宾名下，要求输出时注明“说话人”能减少这类错误。
- 简介里避免夸张标题，平台搜索更看重清晰的关键词。
- 嘉宾敏感言论在发布前删除，Show Notes 也要一起改。
变体
- 生成 3 条社交媒体预告文案，每条配一个时间点金句（需核对原话）。
- 把本期要点改写成一篇博客文章，用于网站 SEO。
- 为听障听众整理完整的分段文字稿。