先说清楚它是什么：Monica 属于「浏览器扩展」方向的插件 / 扩展，集对话、翻译、总结于一体的浏览器侧边栏助手。

下面用几组示意对比，说明同一任务里提示写法和流程不同会带来什么差别。

对比一：模糊指令 vs 明确指令

改之前：直接说「帮我视频内容速览」。结果往往泛泛而谈、格式随意。

改之后：写清材料、格式和验收标准：

根据视频字幕生成带时间点的章节目录，并总结每章的核心观点，方便我跳到感兴趣的部分。

变化（示意）：输出结构稳定，可以直接按「时间点可跳转」检查。

对比二：一次做完 vs 分步完成

改之前：把「回复草稿」的全部要求一次塞进去。改之后：先让它给出计划或大纲，确认后再逐步完成。变化（示意）：中途发现偏差可以及时纠正，返工更少。

根据这封邮件起草回复，语气友好专业，回复要点：【要点】。不要自动发送，生成后由我修改。

对比三：不检查 vs 带检查点

改之前：拿到结果直接用。改之后：每次都对照「信息标注来源页」检查，并让工具列出它不确定的地方。变化（示意）：问题在交付前被发现。

以上对比均为示意，用来说明方法差异，不代表具体的效率数字。

补充练习

网页长文摘要

适用情况：手头有一篇很长的网页文章时。

用 5 个要点总结这篇文章，每个要点附原文中的一句关键句，最后告诉我这篇文章的立场和可能的偏向。

交付前确认：要点附原句。

网页数据提取

准备材料：一个包含列表的网页。

提取这个页面上的产品名称、价格和评分，整理成表格；页面上没有显示的字段留空。

检查点：留空而非猜测。

划词解释

适用情况：手头有阅读时遇到的专业段落时。

解释我选中的这段话：用通俗语言重述，并补充一个例子；如果段落中有我需要额外查证的说法，请指出。

验收标准：指出需查证内容。

常见问题：智能体误操作

涉及付款、提交表单前必须人工确认。

常见问题：扩展在部分网站不工作

检查网站权限设置，或复制文本到对话框处理。

常见问题：担心扩展读取敏感页面

限制扩展只在指定网站运行，网银等页面关闭扩展。

概念补充：页面访问权限

扩展读取和修改网页内容的权限，安装前要看清。

概念补充：智能体模式

浏览器替你点击、填写、跳转完成任务。

适合人群：研究生

研究生可以用 Monica 处理文献阅读、开题与论文写作等工作。需要注意：遵守学校学术诚信规定，AI 只用于辅助理解和润色。

适合人群：行政与助理

行政与助理可以用 Monica 处理会议安排与纪要、通知公告等工作。需要注意：员工个人信息与内部文件按权限管理。

适合人群：销售

销售可以用 Monica 处理客户背景调研、跟进邮件与话术等工作。需要注意：客户数据按公司规定处理，报价和承诺以合同为准。

写在最后

本文基于 Monica 公开的定位与通用用法编写，具体功能、套餐与可用地区以官方页面为准，产品更新后界面和名称可能变化。

文中提示词和示例仅作示意，实际效果取决于你的材料和 Monica 当前版本，重要内容请人工核对后再使用。

延伸阅读