Monica 是一款插件 / 扩展：集对话、翻译、总结于一体的浏览器侧边栏助手。

当同一类任务每天重复出现时，就值得考虑把它接进自动化流程。

适合自动化的任务特征

  • 输入格式固定（同一种表单、文件或消息）
  • 判断规则可以写清楚。
  • 出错时可以被发现并人工补救。
  • 频率足够高，值得投入配置时间。

接入方式

Monica 属于插件 / 扩展。如果官方提供 API、集成市场或与 Zapier、Make、n8n 等平台的连接器，可以直接接入；如果没有，就不要用模拟点击等不稳定方式硬接，可改为半自动：自动收集材料，人工在 Monica 中处理。

示例：自动化里的核心指令

网页长文摘要

准备材料：一篇很长的网页文章。

用 5 个要点总结这篇文章，每个要点附原文中的一句关键句，最后告诉我这篇文章的立场和可能的偏向。

交付前确认：要点附原句。

上线前的风控

  • 对外发送的内容一律先进入人工审核。
  • 设置每日调用上限和费用告警。
  • 保留原始输入，便于出错时追溯。
  • 每周抽查一批自动处理结果。

更多可以试的用法

划词解释

适用情况：手头有阅读时遇到的专业段落时。

解释我选中的这段话：用通俗语言重述，并补充一个例子；如果段落中有我需要额外查证的说法，请指出。

交付前确认：指出需查证内容。

多页面对比

适用情况：手头有几个产品或方案的介绍页时。

对比这几个页面介绍的产品：核心功能、适用人群、价格信息（如页面有写），并标注信息来源页面。

验收标准：信息标注来源页。

视频内容速览

准备材料：一个 30 分钟的视频页面。

根据视频字幕生成带时间点的章节目录，并总结每章的核心观点，方便我跳到感兴趣的部分。

检查点：时间点可跳转。

常见问题：担心扩展读取敏感页面

限制扩展只在指定网站运行，网银等页面关闭扩展。

常见问题：扩展在部分网站不工作

检查网站权限设置，或复制文本到对话框处理。

常见问题：多个扩展冲突

只保留一到两个常用 AI 扩展，定期清理。

概念补充：网页抓取

把页面内容提取为结构化数据。

概念补充：自带密钥（BYOK）

使用自己的模型 API Key，费用与数据政策由服务商决定。

适合人群：科研人员

科研人员可以用 Monica 处理文献检索与阅读、实验记录与数据整理等工作。需要注意：遵守期刊和机构关于 AI 使用的披露要求，引用逐条核对。

适合人群：研究生

研究生可以用 Monica 处理文献阅读、开题与论文写作等工作。需要注意：遵守学校学术诚信规定，AI 只用于辅助理解和润色。

适合人群：咨询顾问

咨询顾问可以用 Monica 处理行业研究、访谈整理等工作。需要注意：客户机密遵守保密协议，研究结论注明来源。

使用提醒

所有示例输出均为示意，不代表真实统计或效果承诺；请以自己的测试结果为准。

文中提示词和示例仅作示意，实际效果取决于你的材料和 Monica 当前版本，重要内容请人工核对后再使用。

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