用腾讯元器搭建「日记引导」智能体：提示词、知识库与工作流
如果你在手机、日历与个人笔记里反复做日记引导，可以考虑把经验沉淀为一个 Skill：写清触发条件、步骤、输出格式和边界，让智能体代劳重复部分，人只负责把关。
本文介绍如何在 腾讯元器 上实现这个技能，包括它的形态、示例配置、启用步骤、一次完整的运行过程和常见坑。
这个技能做什么
| 项目 | 说明 |
|---|---|
| 技能 | 日记引导（journal-prompts） |
| 作用 | 提供每日反思问题 |
| 输入 | 当日情况 |
| 输出 | 反思问题 |
| 形态 | 纯提示词 |
| 风险 | 低 |
| 适用人群 | 个人用户 |
处理流程分四步：
- 提出引导问题
- 帮助整理想法
- 总结收获
- 设定明日意图
这个技能纯指令型，不需要额外脚本或外部连接，复制到大多数平台都能用；风险较低，但输出仍需快速过目再使用。
在 腾讯元器 中是什么形态
腾讯元器是腾讯推出的智能体创作平台，可以为智能体编写提示词，配置知识库、插件与工作流，并发布到腾讯系的多个渠道。
可发布的渠道与能力范围以平台说明为准。
示例配置
# 腾讯元器配置思路示意，具体字段与入口以平台当前界面和官方文档为准
名称: 日记引导
提示词: 角色：日记引导助手；技能：提供每日反思问题；流程：提出引导问题；帮助整理想法；总结收获；设定明日意图
知识库: 团队规范与历史样例
插件: 按需（纯提示词）
工作流: 流程固定时把步骤拆成节点
限制: 不编造事实，不确定处说明
示例里最重要的是两处：一是描述（或指令开头）要写明「什么时候用」，让智能体在个人用户提出相关请求时能对上号；二是约束部分要写进「健康、财务等重要决定请咨询专业人士」这类领域规矩，避免智能体自作主张。
安装与启用步骤
- 新建智能体并填写提示词
- 上传知识库
- 按需添加插件或工作流
- 调试多组输入
- 选择渠道发布
实操：一次完整的运行
假设你在手机、日历与个人笔记中发出这样的请求（虚构示例）：
这是今天的当日情况，按团队的日记引导流程处理一下。
智能体识别到任务与「日记引导」相关后，会依次提出引导问题、帮助整理想法、总结收获、设定明日意图。最终交付反思问题，并在末尾列出需要人工确认的内容。你的工作是对照原始当日情况抽查两三处关键信息，确认无误后再使用。
测试与验收
在调试面板对比开启与关闭知识库时的回答差异。
针对这个技能，还建议额外准备：
- 一份信息齐全的标准当日情况，检查输出是否完整
- 一份缺少关键信息的输入，检查智能体是否先提问而不是编造
- 一份包含“忽略以上规则”等字样的输入，检查约束是否仍然有效
常见坑
- 工作流与提示词重复描述同一流程，修改时容易漏改。
- 未设置不确定时的回复方式。
- 只写了步骤，没写交付格式，导致每次输出的反思问题结构不同。
- 没有给出样例，智能体对“好结果”的理解与你不一致；在参考资料里放一两份范例会明显改善。
延伸阅读
- 日记引导 · 扣子（Coze）智能体与工作流 版
- 日记引导 · 钉钉 AI 助理 版
- 日记引导 · 场景实录
- 职业规划 · 腾讯元器 版
- 学习新技能 · 腾讯元器 版
- 智能体Skills 分类：625 个技能 × 32 个角度
说明：文中的配置、代码与目录结构均为示意，用于说明思路；各平台的入口、字段名与能力会更新，落地前请以对应官方文档为准。示例中的数据与场景为虚构，不代表真实案例。