在「浏览器扩展」类工具里，ChatGPT Atlas 浏览器的定位是：OpenAI 推出的内置 ChatGPT 与智能体模式的浏览器。

与其看十篇介绍，不如完整做一个小项目，这篇带你走一遍。

项目：划词解释

目标：用 ChatGPT Atlas 浏览器完成一次「划词解释」，交付一份可以直接给同事或客户看的结果。预计用时 1 小时以内。

步骤

  1. 从官网或正规应用商店下载。
  2. 准备材料：阅读时遇到的专业段落（先脱敏）
  3. 复制下面的提示词，替换方括号内容。
  4. 第一次结果出来后，只针对一个问题追问修改。
  5. 按验收标准检查：指出需查证内容。
  6. 保存提示词与最终结果，写三行复盘。
解释我选中的这段话：用通俗语言重述，并补充一个例子；如果段落中有我需要额外查证的说法，请指出。

复盘模板

这次任务：
节省或多花的时间：
需要人工修改的地方：
下次会改进的提示：
是否继续使用：

做完之后

可以尝试第二个任务「网页长文摘要」，或者把这次的流程分享给同事一起试。

延伸练习

视频内容速览

适用情况：手头有一个 30 分钟的视频页面时。

根据视频字幕生成带时间点的章节目录，并总结每章的核心观点，方便我跳到感兴趣的部分。

验收标准：时间点可跳转。

多页面对比

适用情况：手头有几个产品或方案的介绍页时。

对比这几个页面介绍的产品：核心功能、适用人群、价格信息（如页面有写），并标注信息来源页面。

验收标准：信息标注来源页。

回复草稿

准备材料：一封网页邮件或一条社交评论。

根据这封邮件起草回复，语气友好专业，回复要点：【要点】。不要自动发送，生成后由我修改。

检查点：不自动发送。

常见问题：多个扩展冲突

只保留一到两个常用 AI 扩展，定期清理。

常见问题：摘要遗漏重点

要求附原文引用，或指定关注的问题。

常见问题：担心扩展读取敏感页面

限制扩展只在指定网站运行，网银等页面关闭扩展。

概念补充：自带密钥（BYOK）

使用自己的模型 API Key，费用与数据政策由服务商决定。

概念补充：智能体模式

浏览器替你点击、填写、跳转完成任务。

适合人群：行政与助理

行政与助理可以用 ChatGPT Atlas 处理会议安排与纪要、通知公告等工作。需要注意：员工个人信息与内部文件按权限管理。

适合人群：记者编辑

记者编辑可以用 ChatGPT Atlas 处理采访整理、资料核查等工作。需要注意：事实必须多源核实，不得用 AI 生成虚构引语，遵守所在机构的 AI 使用规范。

适合人群：电商运营

电商运营可以用 ChatGPT Atlas 处理商品详情与主图、活动方案与客服话术等工作。需要注意：商品参数和促销规则必须与后台一致，避免虚假宣传。

注意事项

涉及个人信息、商业机密或受监管数据时，先确认 ChatGPT Atlas 浏览器的数据处理条款，再决定能否使用。

本文基于 ChatGPT Atlas 浏览器公开的定位与通用用法编写，具体功能、套餐与可用地区以官方页面为准，产品更新后界面和名称可能变化。

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