下面这份清单把角色提示词拆成可勾选的动作，按阶段检查即可。角色提示就是在提问前先告诉 AI 它要以什么身份、什么经验水平、面向谁来回答，比如“你是一位有十年经验的招聘经理”。提示词技巧的共同点是把你脑子里的隐含要求说出来。AI 不知道你的读者是谁、标准是什么，写得越具体，它越少猜测。

适合对照清单的时刻

  • 需要特定口吻的文字，例如客服、老师、产品经理的说话方式。
  • 同一问题想听不同立场的意见，用多个角色轮流回答。

清单的意义在于：同样一份方案，财务角色会先看成本，用户角色会先看是否好用，法务角色会先看风险。

使用前

  • 明确你要的身份：职业、资历和擅长领域，越具体越好。
  • 写清楚这个角色要服务的对象和目的，比如“给新入职同事讲解”
  • 补充角色的工作标准或价值观，例如“重视风险、不夸大效果”
  • 确认材料中不包含学号、身份证号和个人联系方式，必要时先脱敏。

使用中

  • 再写具体任务和材料，把角色设定和任务分成两段。
  • 规定输出形式，比如先结论后理由、控制在 300 字内。
  • 用两段或标签把【角色】和【任务】分开，AI 更容易同时遵守。
  • 角色只改变视角和口吻，事实和数据仍需要你核对。

使用后

  • 看完回答后，如果口吻不对，直接调整角色描述而不是重写整个问题。
  • 换角色时明确写“接下来请切换为……”，避免前后口吻混杂。
  • 已记录本次有效的写法，便于下次复用。
  • 大学生特别注意：把 AI 当作随时可问的辅导老师：先自己想，再让它讲解和纠错。

不要这样做

  • 只写一个空泛的头衔，例如“你是专家”
  • 角色设定和任务混在一句话里。
  • 以为指定权威角色就能保证答案正确。
  • 给角色加了太多互相冲突的特征。

配套模板

清单配合下面的模板使用效果更好：

你是一位资深的导师和辅导员，熟悉“课程小组项目”相关工作，说话直接、重视可执行性。
我是一名大学生，下面是我写的课程报告要点，请你站在导师和辅导员的角度：
1. 指出最让你担心的 3 个问题；
2. 每个问题给出一句修改建议；
3. 最后用一句话说明你是否会批准，以及原因。
材料：
[粘贴要点]

按清单完成后，结果大致会是这样（虚构示例）：

示例输入（虚构）：“你是经验丰富的客服主管，请评价这段回复：‘系统问题，我们也没办法，请耐心等待。’” 示例输出（示意）：作为客服主管，我会建议改掉“我们也没办法”，它会让客户觉得被推开。可以改为“这是我们系统的问题，给您添麻烦了，预计今天 18 点前恢复，恢复后我会第一时间通知您”。

让清单更好用的两个习惯

  • 让 AI 先扮演挑刺的人，再扮演修改的人，两轮下来质量明显更稳。
  • 角色与少样本示例搭配，给一段该角色写过的范文，口吻会更接近。

清单之外

角色越资深越好吗？ 不一定。给新手讲解时，“耐心的入门讲师”往往比“顶级专家”更合适，关键是角色和读者匹配。

角色提示会让 AI 编造经历吗？ 有可能，它可能说“我曾经处理过……”。在提示词里写明“不要虚构个人经历，只给建议”即可避免。

把清单变成习惯

不必追求每次都完美勾满。更实际的做法是：重要任务全量检查，日常小任务只看标星的几项。大学生在准备课程报告或参加小组讨论前用一次，就能感受到差别。

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