本页把防幻觉与事实核查提示的关键内容压缩成速查格式，写提示词前扫一眼即可。防幻觉核查是一组让 AI 少编造、并让编造更容易被发现的提问技巧，包括要求标注来源、区分事实与推测、允许回答“不知道”，以及对关键信息进行交叉验证。

一句话理解

防幻觉核查 = 防幻觉核查是一组让 AI 少编造、并让编造更容易被发现的提问技巧，包括要求标注来源、区分事实与推测、允许回答“不知道”，以及对关键信息进行交叉验证。原理：大模型会生成看起来很合理但并不正确的内容，例如不存在的引用、错误的数字；通过提示词约束和核查流程，可以降低风险并把剩余错误暴露出来。

场景速查

场景推荐做法
涉及数字、日期、人名、法规、引用等事实信息对数字类信息，要求 AI 写出计算过程，便于你复算
内容要对外发布或用于决策使用联网搜索时，优先打开官方网站、原始文件等一手来源
使用 AI 查资料、写研究摘要把核查清单固定下来：数字、日期、人名、引用、因果
在专业领域提问，比如医疗、法律、财务对专业领域的问题，把 AI 的回答当作提问清单，再去咨询专业人士

操作要点

  • 第 1 步：在提示词中明确允许回答“不确定”或“不知道”
  • 第 3 步：要求给出信息来源；使用联网工具时附上链接。
  • 第 4 步：对关键事实单独追问：“这一条你的依据是什么？”
  • 第 6 步：对无法核实的内容删除或标注“未经核实”

基础模板（可复制）

示例场景：翻译准备译文。

请回答关于“软件产品的本地化”的问题：[你的问题]
规则：
1. 每条信息后标注类型：【事实】【推测】【建议】；
2. 【事实】必须说明依据；不确定时写“我不确定”，不要猜测；
3. 不要编造数字、文献、法规条款或人名；
4. 最后列出：哪些信息需要翻译到官方渠道核实。

错误写法对照

错误写法正确做法
让 AI 直接给出参考文献列表AI 可能生成不存在的文献，必须逐条检索核实
把“听起来很专业”当作“正确”流畅的表达不代表事实准确，关键信息都要核对
不允许 AI 说不知道明确允许“不确定”，否则它更可能硬编一个答案
只核查一次就放心重要内容至少通过两个独立来源交叉验证
把核查责任交给 AI 自己AI 的自查有帮助，但最终核实要依靠原始来源

速答

  • 哪些内容最容易出错？ 具体数字、日期、引用、冷门人物和机构、最新事件，以及多步推理得出的结论。
  • 联网搜索就不会有幻觉了吗？ 联网能提供来源，但 AI 仍可能误读或拼接错误信息，需要打开链接核对原文。

速记：防幻觉核查的第一步是“在提示词中明确允许回答“不确定”或“不知道””，结果一定要人工复核。所有提示词技巧都在解决同一个问题：减少 AI 的猜测空间。背景、目标和标准写清楚，比任何花哨的句式都重要。

适合谁

这份速查表适合已经接触过 AI 工具、想把防幻觉核查用得更规范的读者，例如需要经常处理译文的翻译。完全没用过的话，建议先看入门教程再回来查表。

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