作为以接项目为生的自由设计、开发或咨询从业者，你可能也有同感：既要做项目，又要自己找客户、写提案、报价、开票和管理时间。做攻略最累的是在大量信息里取舍，AI 可以按你的偏好快速排出初版行程，你再核实细节。下面以自由职业者的真实场景为例，演示用 AI 做旅行攻略的完整流程：把人数、天数、预算、节奏和偏好告诉 AI，让它排出逐日行程，再用带联网搜索的工具核实开放时间和交通。

使用场景

自由职业者计划安排一次三到四天的出行，同行的有家人或朋友，大家的体力和兴趣不同。看了很多攻略，越看越乱，不知道怎么安排才不累又不留遗憾。尤其当客户同时还在等“更新作品集”的结果时，能把这部分工作提速，就能腾出精力处理更重要的判断。

用什么工具

行程框架可以用对话助手生成；开放时间、门票、交通等实时信息建议用带联网搜索的 AI（如 Kimi、豆包、Perplexity、ChatGPT 搜索）查询，并以官方渠道为准。

一个虚构的例子

我们用一个虚构人物把流程串起来：晓雯，自由职业者，最近在忙“跟进尾款”。一次客户沟通会结束后，晓雯意识到需要尽快做旅行攻略，可当天还要处理“交付一个品牌设计项目”。于是晓雯把要求和背景一次性写进提示词，让 AI 先出一版，再花时间修改关键部分。最后交给客户的版本，结构和措辞都是晓雯亲自把过关的。

分步操作

  1. 写清出发地、目的地、日期、人数和同行人的情况
  2. 说明预算范围和节奏偏好
  3. 让 AI 排出逐日行程，标注交通方式和时间
  4. 核实开放时间、预约要求和天气，再做最终调整

提示词模板（可直接复制）

提示词的关键是把背景、要求和输出格式写清楚：

【背景】当前的难点是：一个项目需求范围不断扩大，需要沟通变更。
请帮我规划一次旅行。

出行人：自由职业者和家人共 3 人，其中一位长辈腿脚不太方便
天数：3 天 2 晚，从市中心酒店出发
预算：中等，不追求奢华
偏好：自然风景和当地美食，不想排长队，每天下午留出休息时间

请输出：
1. 逐日行程表：时间段 / 地点 / 活动 / 交通方式 / 预计时长
2. 每天的餐饮建议（类型即可，不要编造具体店名和价格）
3. 需要提前预约或核实的事项清单
4. 雨天备选方案

开放时间、门票等信息请注明“需核实”。

效果示例（虚构演示）

示例输出如下（虚构内容，仅演示 AI 大致会给出什么样的结果）：

第一天

时间地点活动交通时长
9:30城市公园平地散步、拍照打车2 小时
12:00附近当地特色午餐步行1 小时
13:30酒店午休打车2 小时
16:30老城区慢逛、品尝小吃打车2.5 小时

需要核实：公园是否有电瓶车（方便长辈）；老城区是否限行；热门餐厅是否需要排号

雨天备选：博物馆或室内展馆（开放时间需核实）

拿到类似的结果后，晓雯的做法是先核对事实和数字，再结合“跟进尾款”的安排调整重点，最后才对外使用。

注意事项与技巧

  • 有老人或孩子同行时，把体力限制写清楚，行程会更合理。
  • 每天安排不宜超过 3 个主要地点，留出机动时间。
  • 不要把身份证号、护照号等信息交给 AI。

给自由职业者的特别提醒

需求沟通后让 AI 帮你整理成范围确认清单，减少后期扯皮。还有一点很关键：合同和报价涉及权利义务，AI 起草后要仔细核对，必要时咨询专业人士。

变体用法

  • 出行清单：根据目的地、季节和同行人生成行李清单。
  • 预算表：估算交通、住宿、餐饮、门票的大致范围。

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