这是一个虚构但很典型的案例：小赵是一位在病房或门诊工作的临床护士，最近手头在忙“完成病区日常护理工作”，同时还要准备“准备护理质量改进汇报”。这次小赵需要整理一份给护士长的健康宣教资料，决定试试 AI 长文写作大纲。

背景

对小赵来说，交接班、护理记录、健康宣教和培训考核任务多，工作节奏快。偏偏这次还遇到一个变数：科室人手紧张，夜班排班压力较大。健康宣教资料需要尽快交给护士长，时间并不宽裕。

第一次尝试：问题出在哪

小赵一开始只写了一句话：

帮我写一份关于“术后患者的康复指导”的健康宣教资料。

结果 AI 给出的内容四平八稳却用不上。复盘下来，主要有两个问题：

  • 没有核心观点就让 AI 列大纲。
  • 让 AI 按大纲直接生成全文。

改进后的提示词

小赵按照长文写作大纲的思路重写了提示词，核心是写出你想表达的核心观点：

我要写一篇关于“术后患者的康复指导”的文章，读者是护士长，篇幅约 3000 字。
我的核心观点：[一句话]
请：
1. 提供三种不同的大纲结构（例如问题-原因-方案、时间线、对比分析），每种列出一级标题；
2. 说明每种结构适合的情况和可能的缺点；
3. 我选定后，再细化到每节的 2-3 个要点，并注明每节需要什么素材（数据、案例、引用）。

结果（示意）

下面的效果为虚构演示，用来说明这类改进通常带来的变化：

示例（虚构）：一位编辑要写一篇关于城市骑行的长文。AI 给出三种结构：按“通勤者、休闲者、管理者”三个视角，按“过去、现在、未来”时间线，或按“问题、尝试、建议”的论证顺序。她选择了第三种，并让 AI 细化出每节需要的采访对象和数据。

拿到结果后，小赵没有直接转发，而是对照原始资料逐条核对，再补上 AI 不知道的背景。

复盘：这次用到的方法

  • 让 AI 提供两到三种不同的大纲结构，并说明各自的优缺点。
  • 选定一种后，让 AI 细化到每节的要点和需要的素材。
  • 检查大纲的逻辑：每一节是否都服务于核心观点。
  • 先自己想清楚要表达什么，大纲才能围绕它展开。

之后小赵发现，同样的方法也适用于另一类场景：写到一半发现逻辑混乱，需要重新梳理。

复盘时小赵还想到一个问题：写着写着想改结构怎么办？答案是：很正常，回到大纲修改并检查影响，再继续写作。

给护士的提醒

用 AI 起草通俗易懂的宣教内容，再按科室规范和医嘱核对。用药、护理操作等内容以医嘱和院内规范为准，AI 生成内容必须审核；不要输入患者隐私。另外，对话里不要出现患者信息和护理记录。

一个额外的小技巧：写完后让 AI 根据全文反推大纲，检查结构是否清晰。

换成你的场景

把案例中的健康宣教资料换成你手头的材料，把护士长换成你的读者，提示词结构基本不用改。真正需要花心思的是背景描述：写得越贴近实际，结果越可用。

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